Почему чтобы восстановить потраченные силы ,приходиться много есть?

0
После работы я ем все соленное ,кислое,горькое ,сладкое ,если какого-то вкуса нет я голодный ,почему ?
27 октября, 16 аноним,  в категории Кулинария, Рецепты
 
Источник: bolshoyvopros.ru, irc.lv
Ваш ответ
Отображаемое имя (по желанию):
Анти-спам проверка:

1 Ответ
0
27 октября, 16 аноним, 
Сколько раз в день вы едите? Если только один раз (после работы), то неудивительно, что хочется съесть всего и побольше.



Организм пытается восполнить дефицит всех веществ, нужных ему для нормального существования. А эти вещества содержатся в разных продуктах: соленых, кислых, горьких и далее по списку. Хорошо еще, что аппетит есть, значит, обмен веществ не нарушен.



Правильнее всего есть 3 раза вдень. Если не получается - хотя бы два. Есть утром, если не лезет - брать "тормозок". И желательно разнообразие. А еще - пропить комплекс витаминов с микроэлементами.
Copyright © 2014 Вопросы и ответы - Монависта
Мнение редакции никогда не совпадает с мнением авторов вопросов и ответов.
Индекс цитирования
...