Можно ли худеть на гречке?

0
27 октября, 16 аноним,  в категории Кулинария, Рецепты
 
Источник: bolshoyvopros.ru, irc.lv
Ваш ответ
Отображаемое имя (по желанию):
Анти-спам проверка:

5 Ответы
0
27 октября, 16 аноним, 
Да, гречневая диета довольно эффективная. Для достижения лучшего и более быстрого результата гречку не следует подвергать термической обработке (варить), её нужно заливать холодной водой и давать настаиваться в течение нескольких часов.

Кстати, "краткосрочная" гречневая диета считается даже полезной.

Однако если ваши желудок и кишечник не совсем здоровы, такая диета категорически запрещается, поэтому будьте аккуратнее.
0
27 октября, 16 аноним, 
можно, только не обжаривать. Мой совет: если хочешь похудеть просто исключи из своего рациона: жареное, жирное, острое, соленое, закрутку, копченое

ешь часто, но все вари или туши.  Я фза три месяца так 9 кг потеряла
0
27 октября, 16 аноним, 
Если есть только гречку, то витаминов для нашего организма будет мало. А на счет похудения с помощью гречки я не пробовал. В любом случаи нужно учитывать норму, для каждого человека, смотря от веса того или иного организма. Везде нужно учесть норму, и тогда быть может вы будете ближе к своей цели, а не так, кушал прежде целый торт, потом сел на диету с половиной торта, и не понимал, почему он не сбрасывает вес.
0
27 октября, 16 аноним, 
можно худеть на чем угодно, если сжигать столько сколько съел
0
27 октября, 16 аноним, 
Можно,это одна из жестких диет,но быстро показывает результат.
Copyright © 2014 Вопросы и ответы - Монависта
Мнение редакции никогда не совпадает с мнением авторов вопросов и ответов.
Индекс цитирования
...